Похудеть хочу!!!!!

Я не то что похудела, я отощала))) А начала поправляться, когда перестала коляску таскать.

у меня онечно тоже есть вариант коляску потаскать к себе на 4 этаж, но думаю все же буду ее у свекрови оставлять на 1 этаже))

Ой, а я каждый день с ужасом хожу к весам... Иду и прошу, ну пусть совсем на чуточку прибавлю, ну на граммулечку. Все равно прибавила уже порядочно... А месяц-то еще никакой... Вроде ем как прежде... Так боюсь сильно поправиться... Зато наслаждаюсь джинсами, которые у Вики купила. Так-то мне все равно 29 великоват был. Ну если только что выстиранные, то хорошо, а потом висели. А сейчас самое оно. ))) Как хорошо Наташе, что совсем мало набрала. Я думаю, мне так не повезет...

На сколько ты уже поправилась?

Ponka пишет:

девочки, а вы когда кормили грудью поправились или нет?

С первым начала поправляться сразу же, за 1 й месяц + 5 кг. Сказать, что ела, нельзя - ЖРАЛА и не могла наесться. Заходила в магазин и заливалась слюнями как собака Павлова. Ну и молока - море. После кормления пришлось сидеть на жесткой диете. чтобы в более-менее нормальной форме выйти на работу.
Со вторым сразу после родов похудела очень. он меня съел. Кормила на убой, но ела уже не так много, но все равно поправилась до своих обычных размеров. Тут надо учитывать предрасположенность и привычный вес. Наташа, думаю тебе не грозит ничего))))

Килограмма на два с половиной... (((

Я думаю, это все из-за снижения активности. Раньше коньки, прогулки, в Ярик каждые выхи. А теперь все страшно-опасно... Хожу спокойненько...

Miranda пишет:

Я думаю, это все из-за снижения активности. Раньше коньки, прогулки, в Ярик каждые выхи. А теперь все страшно-опасно... Хожу спокойненько...

Не, это ребетенок себе тепленькое местечко наращивает))))

Блин, он там что, песцовую шубу растит? Ему летом рождаться, там итак тепло будет!!! ))))))))))))))))))))))))

так прогулки можно продолжать,физическая активность не повредит-в меру конечно,9 мес. сидеть и лежать пользы мало

Нет, я не лежу. Просто на коньках кататься я не рискну, не я упаду, так в меня въедут. На горках тоже как-то опасно. Я стараюсь пробежаться с утречка до работы, такой полубег-полубыстрый шаг. И на обеде так же. Вот и все мои физические упражнения. Пресс же качать не будешь... И обруч крутить не будешь... А просто погулять мы в Демино ездим иногда, но сейчас такой холод собачий.

Надо каждый день пешие прогулки совершать.

ой как я гуляла беременная, долго долго

мне редо удавалось гулять, то очень холодно, то скользко, так иногда с Масимом на часик выходили))

Про яблоко я даже хотела себе магнитик заказать на холодильник ))) Золотые слова!

Ponka пишет:

мне редо удавалось гулять, то очень холодно, то скользко, так иногда с Масимом на часик выходили))

у меня приемущество, ЛЕТО!!!

Лучше всего на танцы) И для души и тела как раз!

Танцы да хорошо, особенно энергичные)
Но только не танцы живота)))) Они были созданы изначально для деторождения, впрочем как у меня и получилось)))

Как же они деторождению интересно способствуют?))

Подготовка к деторождению. Тренирует тазовые кости. Способность вообщем к этому увеличивается).
Вообщем я не долго ходила месяца три не больше.
Ну и родила хорошо может отчасти и благодаря этому.