Возвращаем тело в норму

Девочки поделитесь своим секретом, кто как избавлялся от лишних килограммов после родов,и как поддерживаете тонус?

Я от килограммов не избавлялась, они от меня сами ушли. Ушло даже то, что не хотела отдавать. Я до беременности весела 49 кг, а когда кормила грудью - 43 кг. Я только обруч крутила да и кручу сейчас, чтоб живот подтянут был. И еще периодически мажусь подтягивающим кремом для груди.

а я ленюсь,вот надо к лету уже подготавливать себя, я была всегда 52 кг а сейчас 56 ,лишнее на боках свисает, и животик имеется,повторюсь,когда делала миостимулюяцию живот и бока поддтянулись.Бросила это дело все возобновилось.

Дак поделай перед летом еще.

вот и собираюсь, меня уже давно зазывает косметолог, у меня рядом с домом салон

Салон не в общежитии? А сколько сеансов сделать надо и сколько это стоит?

Ага в общаге, я делала 10 миостим. и 10 вакуум массаж все по 1300 в итоге 2600, конечно бы постоянно надо делать это

Не дешево. Я в этот салон ходила волосы наращивать года два назад.

за то реально помогает

Я тоже просто забывала завтракать и носилась по улицам с коляской как сайгак. По 3 часа -2 раза в день. Ужин был только после 10 вечера. А обед часа в 2-3. Вот и ушли лишние кг от меня. Правда остался целюлит и животик висит. Вот к лету есть чем заняться. Хотела бы походить в фитнес но с ребенком куда я пойду???? Слышала что в Звезде можно с детьми приходить.

когда я кормила и до года была тоже худее чем сейчас

Блондинка пишет:

а я ленюсь,вот надо к лету уже подготавливать себя, я была всегда 52 кг а сейчас 56 ,лишнее на боках свисает, и животик имеется,повторюсь,когда делала миостимулюяцию живот и бока поддтянулись.Бросила это дело все возобновилось.

Блондинка, у тебя уже тогда наверное животик вырос ))))

Сейчас то понятно вырос,даже ребенок спрашивает почему такой большой живот,а я ей мол объелась,мы ещё не говорили ей.